ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

20 MIN SLIM LEGS WORKOUT | Home Leg Workout

Автор: Teagan Dixon

Загружено: 2021-02-05

Просмотров: 10647

Описание: 20 MIN SLIM LEGS WORKOUT | Home Leg Workout

Support me and my channel over on Patreon!   / teagandixon  

Hey guys, I hope you enjoy this 20 min lower body workout that is going to help tone your legs as well as your booty! As mentioned, the resistance band and 5kg dumbell set is optional, but make sure you have a chair/stool/lounge with you! My legs and glutes were SO sore for days after this one! #leanlegs #slimthighs #lowerbodyworkout

WARM UP ROUTINE:    • 2021 HOME WORKOUT WARM UP ROUTINE | Do thi...  
COOL DOWN/STRETCHING ROUTINE:    • STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY | Fitma...  

DANCE WORKOUTS:    • DANCE WORKOUTS  

HIIT WORKOUTS:    • HIIT WORKOUTS  

WHAT I EAT IN A DAYS:    • FOOD RECIPES  

2 WEEK CHALLENGE PLAYLIST:    • 2 WEEK CHALLENGE!  

AB WORKOUTS:    • AB WORKOUTS  

2 WEEK FITMAS CHALLENGE PLAYLIST:    • FITMAS 2 WEEK CHALLENGE  

Make sure to follow me over on Instagram and TikTok!
Instagram: teagan_dixon
TikTok: teagan_dixon
Business Enquiries: [email protected]

Tropical Dream by Spiring   / user-57630131​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-tropical-dream​
Music promoted by Audio Library    • Tropical Dream – Spiring (No Copyright Music)  

Talk To Me by Peyruis   / peyruis​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-talk-to-me​
Music promoted by Audio Library    • Talk To Me – Peyruis (No Copyright Music)  

Work it out by LiQWYD   / liqwyd​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/l_work-it-out​
Music promoted by Audio Library    • Work it out – LiQWYD (No Copyright Music)  

Wondering - Atch   / atch-music​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-wondering​
Music promoted by Audio Library    • Wondering – Atch (No Copyright Music)  

Aural Nights by MusicbyAden   / musicbyaden​  
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/-aural-nights​
Music promoted by Audio Library    • Aural Nights – MusicbyAden (No Copyright M...  

Track: Sunset — Waimis [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Sunset — Waimis | Free Background Music | ...  ​
Free Download / Stream: https://alplus.io/sunset

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN SLIM LEGS WORKOUT | Home Leg Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

INNER THIGH BURN WORKOUT | Target and Tone Your Inner Thighs

INNER THIGH BURN WORKOUT | Target and Tone Your Inner Thighs

20 MIN TONED/SLIM ARMS WORKOUT | Get lean arms at home

20 MIN TONED/SLIM ARMS WORKOUT | Get lean arms at home

LAZY GIRL SLIM LEG WORKOUT | No standing/jumping - 100% on the floor!

LAZY GIRL SLIM LEG WORKOUT | No standing/jumping - 100% on the floor!

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

КАК ПОХУДЕТЬ в 50+ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые работают

КАК ПОХУДЕТЬ в 50+ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые работают

THE WEEKND DANCE WORKOUT!

THE WEEKND DANCE WORKOUT!

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ

20 MIN UPPER BODY WORKOUT | No Equipment/Body Weight Only

20 MIN UPPER BODY WORKOUT | No Equipment/Body Weight Only

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Изолируйте и активируйте ягодичные мышцы!

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Изолируйте и активируйте ягодичные мышцы!

Самый мощный удар за всю войну / 50 истребителей над Тегераном

Самый мощный удар за всю войну / 50 истребителей над Тегераном

Иран. Как разнести весь мир

Иран. Как разнести весь мир

WALKING WEIGHT LOSS WORKOUT | Burn calories while watching Netflix!

WALKING WEIGHT LOSS WORKOUT | Burn calories while watching Netflix!

NETFLIX LEG SCULPT WORKOUT | Tone your legs while you watch tv!

NETFLIX LEG SCULPT WORKOUT | Tone your legs while you watch tv!

DUA LIPA DANCE WORKOUT!

DUA LIPA DANCE WORKOUT!

15 MIN Calorie Burner 🔥 Fat Burn Home Workout (Low Impact & Knee Friendly)

15 MIN Calorie Burner 🔥 Fat Burn Home Workout (Low Impact & Knee Friendly)

20 min HIPS, LEGS & GLUTES No Equipment Workout | Toning & Shaping 🔥

20 min HIPS, LEGS & GLUTES No Equipment Workout | Toning & Shaping 🔥

DANCER/BARRE SCULPT WORKOUT | Apartment Friendly (No Jumping/Noise)

DANCER/BARRE SCULPT WORKOUT | Apartment Friendly (No Jumping/Noise)

INNER/OUTER THIGH TONED LEGS WORKOUT | Fitmas Day 4

INNER/OUTER THIGH TONED LEGS WORKOUT | Fitmas Day 4

10 MIN INTENSE LEAN LEGS WORKOUT | With Dumbbell

10 MIN INTENSE LEAN LEGS WORKOUT | With Dumbbell

BURN 300 CALORIES CARDIO BOXING WORKOUT | Intense Fat Burn

BURN 300 CALORIES CARDIO BOXING WORKOUT | Intense Fat Burn

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]