ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

DANCER/BARRE SCULPT WORKOUT | Apartment Friendly (No Jumping/Noise)

Автор: Teagan Dixon

Загружено: 2021-02-17

Просмотров: 11233

Описание: DANCER/BARRE SCULPT WORKOUT | Apartment Friendly (No Jumping/Noise)

Support me and my channel over on Patreon!   / teagandixon  

Here is a 20 min dancer inspired HIIT workout, that will help give you long/lean dancer muscles! There is a lot of movements that will test your balance and flexibility in this one. This workout is also apartment friendly, so there will be no jumping or noise to disturb the neighbours/sleeping bubs! Hope you guys enjoy this one as much as I did!

WARM UP ROUTINE:    • 2021 HOME WORKOUT WARM UP ROUTINE | Do thi...  
COOL DOWN/STRETCHING ROUTINE:    • STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY | Fitma...  

DANCE WORKOUTS:    • DANCE WORKOUTS  

HIIT WORKOUTS:    • HIIT WORKOUTS  

AB WORKOUTS:    • AB WORKOUTS  

Make sure to follow me over on Instagram and TikTok!
Instagram: teagan_dixon
TikTok: teagan_dixon
Business Enquiries: [email protected]

SONGS:
Memories by LiQWYD   / liqwyd  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_-memories
Music promoted by Audio Library    • Memories – LiQWYD (No Copyright Music)  

Take it by LiQWYD   / liqwyd  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-take-it
Music promoted by Audio Library    • Take it – LiQWYD (No Copyright Music)  

Work it out by LiQWYD   / liqwyd​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/l_work-it-out​
Music promoted by Audio Library    • Work it out – LiQWYD (No Copyright Music)  

Whenever by LiQWYD   / liqwyd  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-whenever
Music promoted by Audio Library    • Whenever – LiQWYD (No Copyright Music)  

Track: Stardust — JayJen [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Stardust — JayJen | Free Background Music ...  ​
Free Download / Stream: https://alplus.io/stardust

Tropical Dream by Spiring   / user-57630131​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-tropical-dream​
Music promoted by Audio Library    • Tropical Dream – Spiring (No Copyright Music)  

District 19 by tubebackr   / tubebackr​  
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/district-19​
Music promoted by Audio Library    • District 19 – tubebackr (No Copyright Music)  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
DANCER/BARRE SCULPT WORKOUT | Apartment Friendly (No Jumping/Noise)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BALLET/BARRE HIIT WORKOUT!

BALLET/BARRE HIIT WORKOUT!

DISNEY DANCE WORKOUT | Apartment Friendly Cardio Workout!

DISNEY DANCE WORKOUT | Apartment Friendly Cardio Workout!

DANCER WORKOUT | Core and Glutes

DANCER WORKOUT | Core and Glutes

K-POP DANCE WORKOUT | BTS, BLACKPINK, ITZY, TWICE, Girl's Generation!

K-POP DANCE WORKOUT | BTS, BLACKPINK, ITZY, TWICE, Girl's Generation!

BALLET/BARRE INSPIRED HIIT WORKOUT!

BALLET/BARRE INSPIRED HIIT WORKOUT!

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

ONE DIRECTION DANCE WORKOUT!

ONE DIRECTION DANCE WORKOUT!

CARDIO BOXING AT HOME | Intense Fat Burning Workout

CARDIO BOXING AT HOME | Intense Fat Burning Workout

Как выглядят ЖЕНА и ДЕТИ звезды фильма

Как выглядят ЖЕНА и ДЕТИ звезды фильма "КРАСОТКА"/ Жизнь РИЧАРДА ГИРА

20 MIN UPPER BODY WORKOUT | No Equipment/Body Weight Only

20 MIN UPPER BODY WORKOUT | No Equipment/Body Weight Only

MICHAEL JACKSON DANCE WORKOUT!

MICHAEL JACKSON DANCE WORKOUT!

20 MIN BODY WEIGHT HIIT WORKOUT!

20 MIN BODY WEIGHT HIIT WORKOUT!

Иран. Адская война вместо блицкрига

Иран. Адская война вместо блицкрига

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

DANCER SCULPT HIIT WORKOUT! 2 WEEK CHALLENGE!

DANCER SCULPT HIIT WORKOUT! 2 WEEK CHALLENGE!

15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

5 MIN TONED ARMS | Ballet Dancer Arms

5 MIN TONED ARMS | Ballet Dancer Arms

ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ НАВСЕГДА! Слух станет острым как в молодости, нажмите на эту точку | УПРАЖНЕНИЯ

ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ НАВСЕГДА! Слух станет острым как в молодости, нажмите на эту точку | УПРАЖНЕНИЯ

DANCER INSPIRED HIIT WORKOUT | Fitmas Day 10

DANCER INSPIRED HIIT WORKOUT | Fitmas Day 10

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]