NEW YORK MARATHON TRAINING 30km Lauf + Kürbis Rezept
Автор: Franziska Schöbel
Загружено: 2023-10-24
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Описание:
die drittletzte Woche vor dem New York Marathon - Am Anfang der Woche hab ich noch eine kleine Laufpause eingelegt, da ich nach dem Amsterdam Halbmarathon etwas angeschlagen war.
Der long run war ein echter Struggle, aber ich bin froh dass dieser Lauf nun auch geschafft ist und ich jetzt entspannt ins Tapering starten kann
Kapitel:
00:00 Monday
00:22 Wednesday
06:40 Thursday
11:27 Friday
17:43 Sunday
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