QUÉ PASA si COMES COMIDA BASURA durante DOS SEMANAS *ESTE es el RESULTADO*

Описание: Después de dos semanas comiendo mucha comida rápida, vemos qué consecuencias tiene en mi físico y salud, y veremos qué dice la ciencia al respecto. ¡Espero que os guste!

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🔹 PANCAKES (4 personas):
200 g de harina
1 cucharada de azúcar
1 vaso de leche
2 huevos
1/2 sobre de levadura
1 cucharada de aceite de oliva o mantequilla
Mezclamos todos los ingredientes en la batidora y vertemos la mezcla poco a poco en una sartén engrasada para que no se peguen. Cuando vemos que empiecen a formarse pequeños agujeros, le damos la vuelta a la tortita. Repetimos el proceso hasta acabar con la masa.

🔹 ESTUDIOS MENCIONADOS + algunos de mis favoritos sobre este tema 📒
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