La hormona que decide cómo vives tus años y cómo activarla de forma natural - NAZARETH CASTELLANOS

Описание: La hormona que decide cómo vives tus años y cómo activarla de forma natural - NAZARETH CASTELLANOS

🌿 ¿Sabías que existe una hormona capaz de predecir cómo vivirás emocionalmente tus próximos años?
En este vídeo exploramos, desde la neurociencia y la experiencia corporal, qué es la oxitocina, por qué está íntimamente relacionada con la sensación de seguridad, vínculo y calma, y cómo influye directamente en lo que podríamos llamar longevidad emocional.
A partir de los 45 años, muchas personas comienzan a sentir un cansancio que no se explica solo por el cuerpo físico. En esta charla profunda y cercana, recorremos cómo el sistema nervioso, el tono vagal, el tacto consciente y la ternura cotidiana pueden transformar la forma en la que habitamos el tiempo, los vínculos y nuestra propia vida interior.
No hablamos de soluciones rápidas ni de medicación.
Hablamos de biología, presencia y relación.
De cómo el cuerpo aprende a sentirse a salvo.
Y de cómo esa seguridad cambia la manera de envejecer.
✨ Un vídeo para escuchar con calma, para reconocerte, y para empezar a tratarte de una forma más amable.

#oxitocina #longevidademocional #sistemanervioso #tonovagal #bienestaremocional #neurociencia #cuerpoymente #envejecimientoconsciente #calmainterior #vínculos #ternura #saludemocional #madurezemocional

⚠ ADVERTENCIA: El siguiente contenido se basa en las ideas y trabajos de Nazareth Castellanos, pero no constituye material oficial ni ha sido creado por ella. El guion, la narración y la producción de este video son totalmente ajenos a Nazareth Castellanos. Este recurso tiene un propósito educativo y reflexivo, sustentado en fundamentos de neurociencia, psicología emocional y vínculos interpersonales.

⚠️ AVISO IMPORTANTE Y LEGAL
Todo el contenido de este canal (vídeos, guiones, textos e imágenes) es original y está protegido por derechos de autor.
Queda prohibida su copia total o parcial, así como su reutilización en otros canales o plataformas sin autorización expresa.
Cualquier uso no autorizado será reportado a YouTube conforme a sus políticas sobre contenido reutilizado y derechos de autor.
Este canal invierte tiempo, conocimiento y esfuerzo en la creación de material propio y defiende activamente su autoría.