Yoga for 40+ Women in Hindi: The Best Poses to Improve Balance and Strength, 40+महिलाओं के लिए योग

Описание: Please check our online yoga classes here https://www.siddhiyoga.com/onlineclas...

Know Your Body Type, Acid and Agni Level - https://www.eblosis.com/kyb

Join Facebook Group: https://www.siddhiyoga.com/community

क्या आप 40 से अधिक उम्र के हैं और एक योग दिनचर्या की तलाश कर रहे हैं जो सिर्फ आपके लिए हो? इस वीडियो में सर्टिफाइड लीड फीमेल योग इंस्ट्रक्टर भोली जी ने विशेष रूप से 40 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया एक योग रूटीन शेयर किया है। यह वर्कआउट आपके लचीलेपन, ताकत और संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करेगा। तो अब और इंतजार न करें- आज ही इसे आजमाएं!

Are you over 40 and looking for a yoga routine that's just for you? In this video, Certified Lead Female Yoga Instructor Bholi Ji share a yoga routine specifically designed for women over 40. This workout will help to improve your flexibility, strength, and balance. So don't wait any longer- give it a try today!

❤️ Subscribe to the Siddhi Yoga Hindi Channel to support free Yoga education:    / @siddhiyogahindi  

Learn all the asanas in detail here:    • खड़े होकर करने वाले योगासन (Standing Yoga ...  

Learn Yoga in English:    / @siddhiyogainter  

FREE 30 Days Yoga Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

FREE 30 Days Meditation Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

FREE Ayurveda for Beginners: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

Tags
#yogafor40+women #40+womenyoga #yogaforwomenover40 #yogafor40 #yogaat40 #yogainhindi #siddhiyoga #siddhiyogahindi #yogawithbholi

Credits:
Yoga Instructor: Bholi
Camera: Preetam Mata
Editing: Akash Luthra
Producer: Meera Watts
Copyrights: Siddhi Yoga International Pte Ltd

For information about our Yoga Courses, visit:
https://www.siddhiyoga.com/onlinecourses

Let's connect on:
Website: https://www.siddhiyoga.com/?mref=SYKK...
Facebook:   / siddhiyogahindi  
Instagram:   / siddhiyogahindi  
X:   / siddhiyogainter  
Pinterest:   / siddhiyogainter  

अस्वीकरण:
योग बहुत लाभदायक है और अपने आप मैं सर्वोत्तम है। अगर उत्तम नहीं तो, फिर भी अच्छे स्वरूप में आने का तरीका है। लेकिन आप अपने शरीर की सीमाओं को स्वयं ही जानते है इसलिए किसी भी व्यायाम ही तरह इसे प्रारम्भ करने से पहले अपने स्वास्थ चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले। जब आप किसी भी व्यायाम और उससे जुड़े हुए कार्यक्रम में सम्मिलित होते है तो उसमे शरीर को हानि पहुँचने की सम्भावना रहती है। जरुरी नहीं है की इस वीडियो के सभी व्यायाम हर किसी के लिए लाभदायक हो। इस विडिओ के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता किसी भी चोट, दुर्घटना या स्वास्थ हानि इस कार्यक्रम के दर्शक और कोई भी व्यक्ति विशेष जो इस वीडियो में दिखाए गए व्यायाम को प्रयोग में लाता है, उसके प्रति उत्तरदायी नहीं होंगे।सिद्धि योगा एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक प्रदाता नहीं है और यह किसी भी निदान के लिए विशेषज्ञ नहीं है।यह किसी भी चिकित्सा के निदान और रोगो की जांच व उपचार एवं किसी चिकित्सा में व्यायाम के प्रभाव को निर्धारित करने में कोई विशेषता नहीं रखता। इस वीडियो के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता इस वीडियो में वेबसाइट या पुस्तक और दूसरे कोई भी उत्पाद की पूर्णतया और कार्यकुशलता पर कोई स्वीकृति नहीं देते ।