Скачать
How to run faster - 3 simple steps
Автор: Run with Anna
Загружено: 2022-05-30
Просмотров: 27469
Описание:
Has running always felt really hard? Chances are you're doing it wrong! These are the top 3 mistakes runners make (beginners and pros) that slows you down.
0:00 Intro
0:40 Warning
0:50 Overstriding
3:42 Leveraging your center of gravity
5:41 Treat your body like a race car
Disclaimer: check with your physician before you start running.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
