CARDIO HIIT 25 MIN para gastar até 500 calorias e trabalhar o corpo todo (em casa)
Автор: Renan Gonçalves - Treino em casa
Загружено: 2024-01-17
Просмотров: 32011
Описание:
treino de HIIT é um excelente método para queimar calorias e melhorar a forma física. Ele consiste em períodos curtos de exercícios de alta intensidade, intercalados com períodos de descanso. Este treino de HIIT de 25 minutos é perfeito para quem quer perder peso e trabalhar o corpo todo.
Assista ao vídeo agora e comece a mudar o seu corpo!
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