Treino Hiit de 40 MIN para gastar 800 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

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30 MIN CARDIO HIIT INTENSO VS ADAPTADO para gastar 600 calorias | treino em casa

Exercícios para PERDER BARRIGA fazendo em casa e sem equipamentos | 22 minutos

CARDIO EM CASA 50 minutos para queimar 1.000 calorias (emagrecer sem equipamentos)

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30 MIN INTENSE HIIT Workout – Cardio Burn, No Equipment, At Home

30 MIN CARDIO HIIT para gastar 600 calorias — sem equipamentos, em casa 🔥

Desafio SUPER INTENSO para GASTAR + de 690 calorias, em casa e sem equipamentos 💦 | 36MIN

30 Min de CARDIO EM CASA para queimar 725 calorias ( Queima gordura até depois do treino )

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18 MIN INTENSE CARDIO HIIT – Advanced, No Equipment

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Treino Hiit 30 MIN para gastar 700 calorias e perder a barriga em casa (faça diariamente)

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