Скачать
13 MIN, KTÓRE URATUJĄ TWOJE PLECY 💥 | Zdrowy kręgosłup z Dorotą
Автор: Alpha Gym
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 279
Описание:
Cześć, tu Dorota! 🙋♀️
Masz tylko kwadrans? To wystarczy! Ten szybki trening rozluźni plecy i da Ci energię na resztę dnia 💥
Nie potrzebujesz niczego poza matą i chwilą dla siebie.
💥 Dlaczego warto?
✅ Reset po pracy przy biurku
✅ Mobilizacja kręgosłupa w 15 minut
✅ Zero sprzętu, zero wymówek
✅ Idealny trening dla początkujących
👉 Wbijaj na matę i ćwicz ze mną!
👉 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków
👉 ZOSTAŃ ALFĄ swojego gatunku 🐺💥
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
