ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Push Day Workout (Chest/Shoulders/Triceps)

Автор: Jay Ferruggia

Загружено: 2023-03-29

Просмотров: 5320

Описание: Get the Physique Over 40 guide for just $7 at: https://www.physiqueover40.com/guide

***

Here’s a look at a typical push day workout I’m currently doing. I cover proper warm ups, execution, sequencing and more.

This is our first YouTube video in quite some time so please help us out by liking, subscribing, commenting, and letting me know what you’d like to see more of.

Thanks!

Nas- NY State Of Mind (Instrumental) By Cypher Challenge (  / cypherchallenge  ) is licensed under a
Creative Commons License (http://creativecommons.org/licenses/b...)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Push Day Workout (Chest/Shoulders/Triceps)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pull Day Workout (Back/Trap/Lat)

Pull Day Workout (Back/Trap/Lat)

Upper Body Push/Pull Workout (Training Tips for Older Guys)

Upper Body Push/Pull Workout (Training Tips for Older Guys)

Insane Chest Pump on Prep

Insane Chest Pump on Prep

Build Muscle & Burn Fat Faster Over 40 with Jay Ferruggia

Build Muscle & Burn Fat Faster Over 40 with Jay Ferruggia

БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ! 5 забытых упражнений для рук с Чарльзом Глассом!

БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ! 5 забытых упражнений для рук с Чарльзом Глассом!

Build a Powerful Chest & Shoulders with Dorian Yates HIT Full Workout 2024

Build a Powerful Chest & Shoulders with Dorian Yates HIT Full Workout 2024

Leg Day Workout

Leg Day Workout

Больше вреда, чем пользы? Как тренироваться ПРАВИЛЬНО для достижения своих целей с Джеем Ферруджиа

Больше вреда, чем пользы? Как тренироваться ПРАВИЛЬНО для достижения своих целей с Джеем Ферруджиа

How 290lb BEAST Lifts TINY Weights To Get Huge (full push workout)

How 290lb BEAST Lifts TINY Weights To Get Huge (full push workout)

How Much Do You Really Need to Eat to Gain Muscle?

How Much Do You Really Need to Eat to Gain Muscle?

Shoulders & Triceps With Dorian Yates

Shoulders & Triceps With Dorian Yates

Shoulder Workout - Arnold Style

Shoulder Workout - Arnold Style

A New Exercise for Strong Lats, Big Triceps and a Monster Bench

A New Exercise for Strong Lats, Big Triceps and a Monster Bench

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Back Training Mistakes to Avoid

Back Training Mistakes to Avoid

Почему жим лежа на наклонной скамье — ЛУЧШЕЕ упражнение для грудных мышц!

Почему жим лежа на наклонной скамье — ЛУЧШЕЕ упражнение для грудных мышц!

Staying Healthy, Lean, Muscular and Strong After 40 w/ Dr. John Berardi & Jay Ferruggia

Staying Healthy, Lean, Muscular and Strong After 40 w/ Dr. John Berardi & Jay Ferruggia

Все, что ВАМ нужно для Boulder Shoulders!

Все, что ВАМ нужно для Boulder Shoulders!

How to Properly Setup a Hammer Strength Chest Press

How to Properly Setup a Hammer Strength Chest Press

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]