ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pilates - Gambe Addominali e Glutei. Senza attrezzi

Автор: Marti Fitness

Загружено: 2023-02-13

Просмотров: 19195

Описание: ⏱️ 40 sec di lavoro
⏱️ 10 min di recupero
🎯 Focus: gambe - addominali - glutei
🙅‍♀️ Senza attrezzi

🎀 KIT ESSENCIAL WORKOUT AMARTI 🎀
Il tuo alleato per allenarti a casa o ovunque tu voglia, con stile e praticità!

✨ Cosa contiene:
✔️ Fitball 75 cm
✔️ Mini Fitball 25 cm
✔️ 3 Elastici con resistenze diverse
✔️ 3 Loop Band
✔️ Pink Bag 2 in 1: zaino e borsa!

Allena tutto il corpo, ovunque, quando vuoi.
💖 Pratico, completo, super femminile!

🛍️ Scopri il kit nel nostro shop:
👉 https://ynfim1-xm.myshopify.com/

#AMARTI #EssencialWorkout #HomeFitness #FitKit

IMPORTANTE PRIMA E DOPO ❗️❗️❗️
👉Riscaldamento:    • Esercizi RISCALDAMENTO MUSCOLARE COMPLETO ...  
👉Stretching:    • STRETCHING COMPLETO Esercizi di Allungamen...  

👉INSTAGRAM:   / martifitness  
👉VIDEOGRAPHER:   / jayjameson91  

Se il video ti è piaciuto, lasciaci un like ed iscriviti al canale 😘

Prima di fare questi esercizi, consultare il proprio medico.

#pilates #pilatesexercises #gag #tonificare #tonificazione #gambe #addominali #glutei #fitness #workout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates - Gambe Addominali e Glutei. Senza attrezzi

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Esercizi per GLUTEI da fare a casa in 10 minuti.Senza attrezzi

Esercizi per GLUTEI da fare a casa in 10 minuti.Senza attrezzi

10 min Esercizi con BANDA ELASTICA per gambe, addominali e glutei

10 min Esercizi con BANDA ELASTICA per gambe, addominali e glutei

ОТЖИМАНИЯ НЕ РАБОТАЮТ: как убрать дряблость рук правильно

ОТЖИМАНИЯ НЕ РАБОТАЮТ: как убрать дряблость рук правильно

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

12 Min Side Splits Routine | Inner Thigh & Hip Flexibility

12 Min Side Splits Routine | Inner Thigh & Hip Flexibility

Esercizi TABATA Addominali e Glutei

Esercizi TABATA Addominali e Glutei

Allenamento GAMBE e GLUTEI. Esercizi da fare a casa senza attrezzi

Allenamento GAMBE e GLUTEI. Esercizi da fare a casa senza attrezzi

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕСА ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ l ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО l ...

ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕСА ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ l ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО l ...

Утренняя гимнастика для активации и растяжки мышц.

Утренняя гимнастика для активации и растяжки мышц.

12 MIN ADDOMINALI || ABS FAST PILATES 🐢

12 MIN ADDOMINALI || ABS FAST PILATES 🐢

Stretching COMPLETO, da fare a casa. Esercizi Di Allungamento Muscolare Per Tutto Il Corpo.

Stretching COMPLETO, da fare a casa. Esercizi Di Allungamento Muscolare Per Tutto Il Corpo.

10-минутная пилатес-тренировка для всего тела | Экспресс-пилатес, день 1 | Быстрая домашняя трени...

10-минутная пилатес-тренировка для всего тела | Экспресс-пилатес, день 1 | Быстрая домашняя трени...

Braccia gambe e glutei al MURO. Arms, legs and booty WALL WORKOUT with No Equipment.

Braccia gambe e glutei al MURO. Arms, legs and booty WALL WORKOUT with No Equipment.

BOOTY CHALLENGE! 500 ripetizioni per i glutei da fare insieme a me!

BOOTY CHALLENGE! 500 ripetizioni per i glutei da fare insieme a me!

ADDOMINALI in progressione. Esercizi livello medio . 15 minuti

ADDOMINALI in progressione. Esercizi livello medio . 15 minuti

Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core

Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

STRETCHING COMPLETO Esercizi di Allungamento Muscolare a Casa, Senza Attrezzi. STRETCHING TOTAL BODY

STRETCHING COMPLETO Esercizi di Allungamento Muscolare a Casa, Senza Attrezzi. STRETCHING TOTAL BODY

ESERCIZI GLUTEI a casa: Allenamento Completo Per Tonificare i Glutei

ESERCIZI GLUTEI a casa: Allenamento Completo Per Tonificare i Glutei

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]