ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Number One Mistake Cyclists Make with Weight Training

Автор: Road Cycling Academy

Загружено: 2025-01-07

Просмотров: 37820

Описание: RCA: https://roadcyclingacademy.com
RCA Strength Program: https://roadcyclingacademy.com/weight...
Aaron Turner: https://www.usc.edu.au/staff/aaron-tu...

Experienced Strength and Conditioning Coach, Aaron Turner, is back explaining to us what the #1 biggest mistake cyclists are doing in the gym. Most cycling athletes think every session needs to be done at maximum intensity, and to failure, but this is far from the ideal training scenario.

#strengthtraining #cycling #roadcycling

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Number One Mistake Cyclists Make with Weight Training

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Best Set & Repetition Range to Improve Cycling Performance (the science)

The Best Set & Repetition Range to Improve Cycling Performance (the science)

Правда о велосипедистах «Мастерс»

Правда о велосипедистах «Мастерс»

A Hobby Rider’s Coffee Ride with the Best Cyclist in the World

A Hobby Rider’s Coffee Ride with the Best Cyclist in the World

Я 30 дней занимался в спортзале и катался на велосипеде — результаты меня потрясли

Я 30 дней занимался в спортзале и катался на велосипеде — результаты меня потрясли

Weight Lifting for Cycling: 10 weeks for 10 watts or more

Weight Lifting for Cycling: 10 weeks for 10 watts or more

It’s the Best Way to Boost V02 Max (30/15 efforts)

It’s the Best Way to Boost V02 Max (30/15 efforts)

Did 90 Days Of Weight Training Make Me A Better Cyclist?

Did 90 Days Of Weight Training Make Me A Better Cyclist?

How to mix Weighlifting with High Intensity Cycling?

How to mix Weighlifting with High Intensity Cycling?

Copy This Strength Workout, It’ll Blow Up Your FTP

Copy This Strength Workout, It’ll Blow Up Your FTP

How does the Factor One hold up in a Criterium?

How does the Factor One hold up in a Criterium?

Как я готовлюсь к самому сложному заезду в своей жизни... Без единого свободного времени.

Как я готовлюсь к самому сложному заезду в своей жизни... Без единого свободного времени.

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

This Exercise Helped Cyclists Ride 17% Longer at Max Power (Study)

This Exercise Helped Cyclists Ride 17% Longer at Max Power (Study)

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

Why Most Cyclists Train Their Abs Wrong (And What To Do Instead)

Why Most Cyclists Train Their Abs Wrong (And What To Do Instead)

BEST 4 gym exercises for cyclists

BEST 4 gym exercises for cyclists

How To Ride Faster with Strength Training (Latest Science)

How To Ride Faster with Strength Training (Latest Science)

Weight Lifting Mistakes that are Costing Me Watts (Fast at 41)

Weight Lifting Mistakes that are Costing Me Watts (Fast at 41)

7 вещей, которые я хотел бы знать, прежде чем начать езду на велосипеде

7 вещей, которые я хотел бы знать, прежде чем начать езду на велосипеде

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]