The biggest reason why SMART people fail in the gym.

Шесть простых шагов, которые помогут снова сделать тренировки на гипертрофию эффективными

7 лучших способов узнать, кто красив, а кто нет (по словам взрослого)

The HONEST REVIEW of the GMWD HIP ABDUCTOR/ADDUCTOR HA01 MACHINE that you’ve been looking for!

Steroids as a Real Life Ring of Power: Tolkien's Wisdom on Staying Natural

Как выглядеть стройнее, чем вы есть (3 шага)

Метод Менцера: почему тренировки с меньшим количеством упражнений наращивают мышечную массу

AtlasPowerShrugged - "Evidence-Based Nonsense", Height Insecurity, Fasting

Thoughts on Vitaliy while in Costa Rica

«Научно обоснованные» методы не понимают, что такое ловушки. Вот как их создавать.

The Real Reason Why Fake Nattys are so Successful (Not what you think!)

AtlasPowerShrugged - TRT Being Pushed, Influencers Shilling Products, Core Work and Calisthenics

Теряя огонь и страсть к жизни

How different fitness cliques lie. (Bodybuilding, Functional Training, Mobility and more!)

Natural Bodybuilding has lost its way. (The evolution of leanness standards)

Подъем тяжестей никогда не будет «научно обоснованным»

ЗТТ опаснее стероидов

Why Multi-Day Fasting (Probably) Doesn't Cause Muscle Loss: Science Explained

The Seven Most Underrated Muscles for Aesthetics

I was WRONG about these lifts

Theory Vs Reality in a Picture: Are Hammer Curls actually Stupid?