COMMENT MANGER SANS GROSSIR ? | Une journée dans mon assiette
Автор: Margot Fit
Загружено: 2022-07-17
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Manger ce que l'on veut sans grossir, c'est le rêve de beaucoup de monde. C'était mon rêve avant, et j'y suis parvenue ! Je vous explique comment cela a été possible en détaillant ce qu'est le métabolisme de base, la dépense énergétique, la faim et la satiété. Eh oui, ce sont des paramètres très importants à prendre en compte !
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