倪海廈：2種最強的“清腸水果”，每天堅持煮成湯，清除宿便、告別口臭，皮膚都變乾淨了！勝過一切昂貴的瀉藥！

Описание: 往期精彩視頻：
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哇！你敢相信嗎？困擾你多年的「老便秘」、「陳年宿便」，那個讓你口臭熏人🤢、滿臉痘痘、徹夜難眠的元兇，它的剋星竟然就藏在你家廚房裡最常見的水果中！

本期影片，我們將深度剖析「經方大師」倪海廈風格的中醫智慧，告訴你一個驚人的事實：便秘絕不是小事，它是埋在體內的一顆定時炸彈💣，是皮膚差、口臭、失眠、煩躁甚至更多嚴重問題的萬惡之源！

🚫 *你還在用錯誤的方法嗎？*
依賴那些讓你腸道變黑、產生依賴性的瀉藥？
以為多喝水、多吃纖維就萬事大吉了？（倪師告訴你，這遠遠不夠！）
花大錢去買昂貴的保健品和清腸療程？

✨ *本期影片，你將學到：*

1. **【宿便的駭人真相】**：從中醫「肺與大腸相表里」的理論出發，揭示宿便如何一步步「上攻」，毀掉你的皮膚✨、污染你的口氣、擾亂你的心神讓你失眠😴。
2. **【清腸神仙湯】**：首次公開這個被譽為「腸道推土機」的天然食療方。主角就是**蘋果🍎**和**番茄🍅**！我們將詳細解說：
蘋果的「果膠」如何雙向調節，既是通便神器，又是止瀉高手。
番茄的「茄紅素」如何清熱涼血，從血液層面清除毒素。
為何必須加入「生薑」這味藥引子，才能溫和不傷胃。
3. **【黃金飲用時間】**：順應人體「子午流注」，在早晨5-7點大腸經當令時飲用，效果翻倍！🚀
4. **【獨家輔助功法】**：配合超簡單的「順時針摩腹法」，物理助推，讓排便過程順暢無比。
5. **【辨證論治】**：你屬於「熱秘」還是「虛寒秘」？影片最後會教你如何簡單辨別，避免用錯方法，真正做到對症食療。

這不只是一碗湯，這是老祖宗傳承下來的、真正從根源上調理身體的大智慧。它溫和、安全、便宜，卻效果驚人。如果你受夠了便秘的折磨，渴望擁有一個乾淨的內在環境、光潔的皮膚和安穩的睡眠，那這支影片就是為你量身打造的！

今天就跟我們一起，親手製作這碗神奇的「清腸神仙湯」，給你的腸道來一次徹底的大掃除吧！🧹

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