Wer immer noch „mehr“ will, hat es nicht verstanden

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Im heutigen Video erfährst du, warum Veränderung sich oft genau dann schwer anfühlt, wenn du innerlich längst weißt, dass es so nicht weitergehen kann. Gerade zum Jahreswechsel entsteht häufig Druck, etwas ändern zu müssen – während die Kraft dafür fehlt.

Ich zeige dir, warum das nichts mit fehlender Disziplin oder falschen Zielen zu tun hat. Der eigentliche Grund liegt tiefer: in einem Nervensystem, das noch im Dauerstress arbeitet. Solange dein Körper keine Sicherheit erlebt, wird jeder Vorsatz zur Belastung.

Du bekommst ein neues Verständnis dafür, warum echte Neuausrichtung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper – und weshalb Ruhe, innere Stabilität und Regulation die Basis für nachhaltige Veränderung sind. Dieses Video lädt dich ein, den Jahreswechsel nicht als Leistungsaufforderung zu sehen, sondern als Moment des Innehaltens und Zuhörens.

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Ich empfehle Neowake nicht als Ersatz für innere Arbeit oder Achtsamkeit,
sondern als sanfte Unterstützung, wenn der Körper Sicherheit braucht.

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Zeitstempel

00:00 Intro 2026 ruft nicht nach mehr Tempo
01:45 Wo beginnt Veränderung?
04:04 Was zeigt sich wenn wir tiefer hinschauen?
05:24 Wie möchte ich mich im Alltag erleben?
06:22 der Schlüssel
07:49 Einladung
09: 03 kleiner Impulse
10:30 Nimm dieses Gefühl mit


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