Sicherheit entsteht, wenn du dich selbst erkennst – nicht, wenn du alles richtig machst

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Im diesem Video zeige ich dir, warum die Angst vor Fehlern kein persönliches Versagen ist,
sondern ein Schutzprogramm deines Nervensystems – und wie du beginnen kannst, dich davon zu lösen. Du erfährst

Wie Angst und Perfektionismus zusammenhängen
Warum dein Körper auf Sicherheit statt auf Wachstum programmiert ist
Welche sanften Schritte dir helfen, Vertrauen in dich selbst zurückzugewinnen

Viele Menschen fragen mich:

Warum habe ich so große Angst, Fehler zu machen?
Warum fällt es mir so schwer, einfach loszulassen?
Und warum fühlt sich selbst Erfolg oft leer an?

Für dich, wenn du spürst: Du willst nicht länger funktionieren, sondern echt leben – mit Klarheit, Präsenz und innerer Stärke.

Herzliche Grüße,
Heike

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🕊️ Zeitstempel

0:00 – Einleitung: Warum die Angst, Fehler zu machen, so lähmt
0:53 – Die wahren Ursachen: Schutzprogramme des Nervensystems
2:53 – Die stille Angst, nicht dazuzugehören
4:29 – Moment der Wahrheit: Wenn dein Körper „Ich bin da“ sagt
6:18– Dein Kopf sucht Kontrolle

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