8 SOPAS MILAGROSAS: Rins Saudáveis e Sono Perfeito Após os 60!
Автор: Viver Bem Depois dos 60
Загружено: 2026-02-11
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8 SOPAS MILAGROSAS: Rins Saudáveis e Sono Perfeito Após os 60!
Olá! Eu sou o Dr. Miguel Silva. Com 35 anos de experiência médica, hoje trago uma verdade fundamental para quem tem mais de 60 anos: a sua cozinha pode ser a sua melhor clínica.
Muitos idosos sofrem com rins fracos, creatinina alta e o cansaço de acordar várias vezes à noite para urinar (micção noturna). Neste vídeo, ensino como 8 sopas de vegetais simples e baratas podem aliviar a carga dos seus rins, filtrar toxinas e devolver-lhe uma noite de sono profundo.
O que vai aprender neste vídeo:
✅ Como o Agrião e o Espinafre limpam o seu sangue.
✅ O segredo do Feijão Azuki para fortalecer a bexiga.
✅ A regra de ouro do sal para proteger os rins.
✅ O horário certo para comer e evitar o inchaço.
Assista até ao fim para transformar a sua saúde renal de forma natural e segura!
⚠️ IMPORTANTE: Estas dicas são um suporte nutricional e não substituem o seu tratamento médico especializado.
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