7 етапів РОЗВИТКУ СТОСУНКІВ — чому не всі пари проживають КРИЗИ? ДОВГАНЬ & АРЕФНІЯ

Описание: Разом із психологинею Світланою Арефнією говоримо про етапи розвитку пари: чому стосунки не рухаються по прямій, а проживають цикли; чому кризи — не ознака кінця, а частина шляху; і що насправді означає «зріле партнерство».

Ми розбираємо 7 криз у парі — ті, що народжуються з «ми», і ті, що приходять через «я». Говоримо про першу кризу і способи зберегти зв’язок у момент, коли ілюзії стираються. Торкаємося теми «другого весілля», синдрому спустошеного гнізда, втрати партнера та того, як змінюється близькість з роками.

У цьому епізоді також багато про практичне: як зрозуміти, на якому етапі зараз ваша пара; як не втратити романтичний фльор у довгих стосунках; чому деяким людям потрібні конфлікти; хто такі «любителі вершків» і чому їм складно будувати глибину; навіщо сімейний терапевт і кому справді вдається перейти на наступний рівень.

Цей випуск для тих, хто хоче не «ідеальні» стосунки, а справжні, чесні й здатні до зростання.
Дивіться, якщо вам важливо зрозуміти де ви зараз і куди можете рухатися далі.

👚 Одяг ведучої — від бренду BLAVAT:
https://www.instagram.com/blavatshop....

Світлана Арефнія в інстаграмі:   / arefniya_svitlana  

▶️ Шукайте мене в інстаграмі: @dovgan.ilona

🧡 Підтримати канал можна за реквізитами:
PayPal: [email protected]
5168 7450 3431 2543
https://patreon.com/ilona_dovgan?utm_...


00:00 - анонс
00:54 - про що говоримо
02:03 - циклічність у стосунках
06:38 - 7 криз: 4 "ми" і 3 "я"
12:45 - як зберегти стосунки на етапі першої кризи
16:05 - етап зрілого партнерства
18:12 - друге весілля
19:28 - синдром спустошеного гнізда
20:05 - проживання втрати партнера
21:15 - як зрозуміти на якому етапі пара
23:35 - як не втратити романтичний фльор у стосунках
26:15 - "любителі вершків" і нездатність до глибоких стосунків
29:02 - потреба у конфліктах для деяких пар
31:30 - для чого сімейний терапевт
32:48 - у кого виходить перейти на наступний етап
34:30 - зв'язок інтелекту з рівнем рефлексії
37:37 - рівень психологічної зрілості зростає
39:40 - накінець