【滝汗脂肪燃焼コンバット】HIITボクシングエクササイズで全身激痩せダイエット 8分

Описание: 本格的格闘技系ワークアウト『COMBAT TRAINING』にチャレンジ！5ラウンドにわたる格闘技動作で脂肪燃焼とBODYの引き締めを目指します。爽快感を味わいつつ楽しく取り組め、繰り返し実践することで理想のボディへ近づけます。

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00:00 COMBAT TRAININGとは？
「パンチキックを組み合わせたコンビネーション」5ラウンド実践
ラウンド毎に難易度、強度がアップ！
00:28 ROUND1
04:48 ROUND2
09:03 FINISH

▷ティップネス
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【免責事項】
ティップネスチャンネルは、皆様の健康と安全を第一に考えています。提供する情報やエクササイズは、個人の体調や体力に合わせてお楽しみください。もし体調に不安がある場合や痛みを感じる際は、エクササイズの前に医療専門家にご相談ください。当チャンネルの情報は、医学的なアドバイスや診断に代わるものではありませんので、ご留意ください。またご自身の責任において、健康と安全に十分配慮しながら、ご利用ください。

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