ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ABS STANDING ONLY

Автор: Evelyne Nova

Загружено: 2026-02-06

Просмотров: 70

Описание: workout # fitness # caloryburn# bellyfat#abschallenge#weightloss

This video is for those who wants to be physically fit and to feel good and healthy!
This 20 minutes ABS standing workout challenge is focusing on lower body. You will.not find here squat , lunges or jumps. And no repeat. No equipment.
You can do it !
Get small waist and flat stomach !
Stubborn belly fat, lower belly fat as well as love handles.
This routine is included into my programme
Welcome beginners WHICH YOU CAN FIND HERE IN PLAYLIST.


DISCLAIMER: Information provided in this video is of a general nature only and is for entertainment/educational purposes. Whenever You joining me for doing workouts , you need to take some precautions as Your health and safety are top priority . Evelyne Nova strongly recommend that you consult with your physician before beginning any exercise program. You should be in good physical condition and be able to participate in the exercise. You should understand that when participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. You agree that use of this information is at your own risk and hold Evelyne Nova harmless from any and all losses, liabilities, injuries, or damages resulting from any and all claims.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ABS STANDING ONLY

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тренировка с ходьбой по ступенькам

Тренировка с ходьбой по ступенькам

20 минут для сжигания жира. Без оборудования, без прыжков, без повторений. Для абсолютных новичко...

20 минут для сжигания жира. Без оборудования, без прыжков, без повторений. Для абсолютных новичко...

28-Minute Zumba Toning Workout with Corielle | Burn 300 Calories, 3000 Steps | Work Arms, Abs, Legs!

28-Minute Zumba Toning Workout with Corielle | Burn 300 Calories, 3000 Steps | Work Arms, Abs, Legs!

6-минутная разминка — быстрый и эффективный способ. Выполняйте перед любой тренировкой.

6-минутная разминка — быстрый и эффективный способ. Выполняйте перед любой тренировкой.

20 минут, тонкая талия

20 минут, тонкая талия

10 МИНУТ: ФОРМИРОВАНИЕ И ПОДТЯЖЕНИЕ РУК

10 МИНУТ: ФОРМИРОВАНИЕ И ПОДТЯЖЕНИЕ РУК

25-минутная женская тренировка для всего тела | Стройность и тонус • Без оборудования • Без разго...

25-минутная женская тренировка для всего тела | Стройность и тонус • Без оборудования • Без разго...

15-минутная тренировка для пресса | Для полных новичков | Для стройной талии

15-минутная тренировка для пресса | Для полных новичков | Для стройной талии

15 Min Fun Cardio Workout for Over 60s | Low Impact

15 Min Fun Cardio Workout for Over 60s | Low Impact

15 Min Low Impact Dance Workout for Seniors | No Equipment

15 Min Low Impact Dance Workout for Seniors | No Equipment

30 min Dance Walk 🔥 Transforme ton énergie & Brûle des calories

30 min Dance Walk 🔥 Transforme ton énergie & Brûle des calories

12 минут великолепных рук

12 минут великолепных рук

25 MIN ISOMETRIC DANCE WORKOUT 🎤 | Lower Body | Strength & Hold | Sing-along | Femme Beast

25 MIN ISOMETRIC DANCE WORKOUT 🎤 | Lower Body | Strength & Hold | Sing-along | Femme Beast

Челлендж «Песочные часы» | Сжигание жира на бедрах и ягодицах | 12-минутная тренировка

Челлендж «Песочные часы» | Сжигание жира на бедрах и ягодицах | 12-минутная тренировка

9-минутные упражнения после тренировки | Заминка для расслабления и повышения гибкости.

9-минутные упражнения после тренировки | Заминка для расслабления и повышения гибкости.

👟👟 NO REPEAT NO BOREDOM | FULL BODY CARDIO | ARMS ABS AND LEGS  — PRESS PLAY AND GET RESULTS!! 💯

👟👟 NO REPEAT NO BOREDOM | FULL BODY CARDIO | ARMS ABS AND LEGS — PRESS PLAY AND GET RESULTS!! 💯

Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка

Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка

12 МИНУТ ПИЛАТЕС

12 МИНУТ ПИЛАТЕС

NO FLOOR NO PROBLEM 🤷‍♀️ SCULPT YOUR ABS ANYWHERE WITH THIS CHAIR-BASED WEIGHTED ROUTINE 🪑🪑

NO FLOOR NO PROBLEM 🤷‍♀️ SCULPT YOUR ABS ANYWHERE WITH THIS CHAIR-BASED WEIGHTED ROUTINE 🪑🪑

20 MIN Full Body Workout (No Equipment, No Jumping)

20 MIN Full Body Workout (No Equipment, No Jumping)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]