전신 스트레칭 · 코어 강화 | 25분 빈야사 요가 | 요가소년 034
Автор: 요가소년
Загружено: 2018-02-19
Просмотров: 41268
Описание:
이번 영상은 25분 분량의 전신요가 프로그램으로,
다리와 엉덩이 그리고 햄스트링 근육을 늘려주고 강화시키는 데 목표를 둡니다.
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#스트레칭 #전신운동 #코어강화
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