Des nuits de 12h à 4 mois : comment j’ai fait ?

Описание: 🎥 Comment mes enfants dormaient 12h d’affilée à 4 mois… sans les laisser pleurer 😴💤

Salut à toi, cher parent 👋
Aujourd’hui, je te propose une vidéo un peu différente de ce que je partage d’habitude. Pas de conseils, pas d’analyses, pas de grands discours sur le sommeil des bébés. Juste une maman (moi 😄) qui te raconte son vécu.

Avant d’être consultante en sommeil et formatrice, je suis maman de deux enfants… et dans cette vidéo, je t’ouvre les portes de mon quotidien de jeune maman à l’époque, quand mes garçons étaient bébés.

L’un a dormi 12h d’affilée très vite, sans que je ne fasse rien de spécial. L’autre… m’a fait découvrir la vraie vie 😅
Allaitement compliqué, nuits hachées, cododo, épuisement… jusqu’à ce que l’on trouve un équilibre qui a fonctionné pour nous — sans pleurs, sans pression.

⚠️ DISCLAIMER : je partage ici mon expérience, rien de plus. Ce qui a marché pour moi ne sera peut-être pas transposable chez toi — et c’est complètement ok. Chaque bébé, chaque famille, chaque parcours est unique.
Si tu cherches des infos plus concrètes ou des solutions adaptées à ta situation, tu trouveras plein de ressources dans mes vidéos
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