[모던필라테스] 체어&밴드로 운동효과 높이기
Автор: 모던필라테스
Загружено: 2022-06-28
Просмотров: 2646
Описание:
[어쩌다 필라테스 시즌2 - 3편]
_ 체어&밴드로 운동효과 높이기
기구에서 진행하는 #필라테스 동작에 소도구를 함께 활용하면
동작의 효율성을 높이는 효과가 있다는 사실!
#체어 와 #밴드 를 활용해 운동효과를 높이는 법!
#모던필라테스 #어쩌다필라테스
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: