How to Start Yoga for Beginners in Hindi Part 1 | Easy Yogasana for Beginners at Home |

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अगर आप भी योग करना शुरू करना चाहते हैं तो यह वीडियो आपके लिए है, इस वीडियो में मैंने आपको बहुत ही आसान खड़े होकर योग आसन बताए हैं जिन्हें आप घर पर ही कर सकते हैं।
If you also want to start doing yoga then this video is for you, in this video I have told you very easy standing yoga asanas which you can do at home.

कुछ और जरूरी वीडियो जिन्हें देखकर आप अपने शरीर को स्वस्थ रख सकेंगे।
Some more important videos by watching which you will be able to keep your body healthy.
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शुरुआती योग अभ्यास करना सीखें:    • शुरुआती योग अभ्यास करना सीखें | Daily Yoga...  
एसिडिटी के लिए योगासन:    • एसिडिटी के लिए योगासन | Yoga for Acidity i...  
पैरो में ऐंठन दर्द के लिए योगासन :    • पैरो में ऐंठन दर्द के लिए योगासन | Exercis...  
अनुलोम-विलोम प्राणायाम:    • अनुलोम विलोम करने का सही तरीका और प्राणाया...  
कपालभाती प्राणायाम:    • कपालभाति प्राणायाम करने का सही तरीका और फा...  
स्वस्थ और सुंदर त्वचा के लिए योग:    • स्वस्थ और सुंदर त्वचा के लिए योग | Yoga fo...  
तेज दिमाग के लिए योगासन:    • तेज दिमाग के लिए योगासन | How to increase ...  
कमर दर्द को दूर करने के लिए योगासन:    • Back Pain कमर दर्द को दूर करने के लिए योगा...  
कंधे के दर्द से छुटकारा पाएं करें यह एक्सरसाइज:    • कंधे के दर्द से छुटकारा पाएं करें यह एक्सर...  
अच्छी नींद के लिए रोज सोने से पहले करें ये योगासन :    • अच्छी नींद के लिए रोज सोने से पहले करें ये...  

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