100 साल जिओगे रोजाना 10 मिनट तक करें ये योगासन | How to Start Yoga for Beginners in Hindi Part 2

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अगर आप भी लंबी जिंदगी जीना चाहते हैं और आप शुरुआती हैं तो इस वीडियो में मैंने आपको रोजाना बैठकर करने वाले योग आसन बताए हैं।
If you also want to live a long life and you are a beginner, then in this video I have told you the yoga asanas to do while sitting daily.

कुछ और जरूरी वीडियो जिन्हें देखकर आप अपने शरीर को स्वस्थ रख सकेंगे।
Some more important videos by watching which you will be able to keep your body healthy.
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Frequently Asked Questions:
how to start yoga for beginners in hindi part 2
100 साल जिओगे रोजाना 10 मिनट तक करें ये योगासन

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