Lezione di Yoga | Stretch Flow | Multilivello
Автор: Tiny Yoga
Загружено: 2022-01-21
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Una lezione completa di Stretch Flow.
"Stretch Flow" è una pratica ideata da me per permettere a tutti di dedicarsi allo Stretching e alla flessibilità attraverso lo Yoga. Lezione incentrata sull'allungamento muscolare, principalmente legato alla parte posteriore delle gambe. Questo tipo di lezione può essere praticato in qualunque momento della giornata, essendo una pratica con dei tempi un pò più dilatati.
Una pratica Yoga per tutti, dai principianti fino ai più esperti.
Pratica di 15 minuti.
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Buona Pratica!!
Namastè
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![Yoga per la Flessibilità delle Gambe | Bicipiti Femorali [Lezione 30 minuti]](https://imager.clipsaver.ru/m6DX9RrMSrQ/max.jpg)
