Pratica completa di Hatha Yoga | 50 Min | Livello Intermedio
Автор: Tiny Yoga
Загружено: 2023-05-11
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Pratica completa di Hatha Yoga Flow.
"Hatha Warrior Flow" è una pratica che permette di rinforzare il corpo e di sviluppare energia e forza interiore.
Come evidenziato dal titolo, è una pratica basata principalmente sui guerrieri, posture che donano forza interiore e ristabiliscono l'equilibrio psico-fisico.
Una lezione incentrata sull'elemento del fuoco che conduce fino alla postura di Bakasana, del corvo!!
Vi consiglio di eseguire questa pratica la mattina oppure lontano dai pasti.
Una pratica Yoga di livello intermedio.
Pratica di 50 minuti.
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Buona Pratica!!
Namastè
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