5 Minuten Yoga Morgenroutine I für Anfänger

Описание: Keine Zeit? Kein Problem! Diese wirklich kurze Express Einheit wärmt uns gut für den kommenden Tag auf. Wir starten mit einer kleinen Achtsamkeitsübung und dehnen uns kurz durch. Viel Spaß! 😊

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Das sind meine Standard Utensilien, die ich in den Videos verwende:
(alle Produkte sind selbst gekauft und ich arbeite nicht mit den Marken zusammen. Durch diese Links erhalte ich KEINE Kommission).

Yogamatte von Liforme
sowohl die Standardgröße
https://liforme.com/de/products/lifor...
als auch die Reisegröße
https://liforme.com/de/products/lifor...

Yoga Blöcke aus Kork von Lotuscrafts
https://www.lotuscrafts.com/products/...

Yoga Strap von Manduka
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Yoga Bolster von Manduka
https://eu.manduka.com/de/products/en...

Kamera, mit der ich meine Videos filme:
Sony ZV-E10 Vlog Kamera mit Wechselobjektiv
https://www.sony.at/interchangeable-l...

Mikrofon:
Rode Wireless Go II
https://rode.com/de/products/wireless...


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deine Katharina