День 9 | Йога-практика благодарности в честь Нового года | Мягкая растяжка всего тела и осознанно...
Автор: Vianka Yoga Flow
Загружено: 2026-01-01
Просмотров: 609
Описание:
Встречайте Новый год с этим мягким комплексом йоги благодарности, разработанным для того, чтобы помочь вам замедлиться, поразмышлять и перезагрузиться. Эта успокаивающая растяжка всего тела способствует осознанности, снятию стресса и эмоциональному равновесию, одновременно наполняя каждое дыхание и движение чувством благодарности. Идеально подходит для начинающих, любителей медленной йоги, для утренней постановки намерений или для спокойной вечерней практики.
Практикуйте этот комплекс йоги благодарности в любое время, когда хотите восстановить связь со своим телом, снять напряжение и войти в Новый год со спокойной энергией и благодарностью.
Йога благодарности, новогодняя йога-последовательность, мягкая йога, растяжка всего тела, медленная йога-последовательность, йога осознанности, йога для снятия стресса, успокаивающая йога, йога для начинающих, йога для постановки намерений, расслабляющая йога, йога-последовательность благодарности, мягкая йога, тема дня йоги 2025, гибкость, асаны йоги, растяжка всего тела в йоге, растяжка в йоге, растяжка в йоге, растяжка в йоге для женщин, растяжка дома,
#yogagirl #flexibility #gentleyoga #yogaflow
Плейлист 10-дневного праздничного йога-челленджа
• 10 Days of Relaxing Yoga for Open Hips, St...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
