День 1 | 10 дней расслабляющей йоги для раскрытия тазобедренных суставов, снятия стресса и обрете...
Автор: Vianka Yoga Flow
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 1075
Описание:
Начните свое путешествие с первого дня этого 10-дневного расслабляющего йога-челленджа, посвященного раскрытию тазобедренных суставов, снятию стресса и благодарности.
Эта мягкая, медленная йога-растяжка призвана помочь вам снять напряжение в тазобедренных суставах, успокоить нервную систему и восстановить связь со своим дыханием.
Идеально подходит для начинающих, при напряженных тазобедренных суставах, для эмоционального расслабления или для всех, кто чувствует себя подавленным и нуждается в глубокой релаксации.
Двигайтесь мягко, дышите глубоко и позвольте этой практике поддержать ваше тело и разум.
Утренняя мягкая йога
Растяжка в йоге
Рождественская йога
Рождественская растяжка
Праздничная йога
Праздничная растяжка
Рождественский йога-поток
🧘🏽♀️ Без спешки
🌿 Без давления
💛 Просто мягкие движения и благодарность
Возвращайтесь завтра на второй день, чтобы продолжить это успокаивающее йога-путешествие.
Плейлист с нашими упражнениями йоги
• 10 Days of Relaxing Yoga for Open Hips, St...
#РасслабляющаяЙога
#ЙогаРаскрытиеТанцев
#ЙогаДляСнятияСтресса
#МягкаяЙога
#ЙогаДляНачинающих
#ЕжедневнаяЙога
#ЙогаВызов
#ПрактикаБлагодарности
#МедленнаяЙога
#УспокаивающаяЙога
#УтренняяЙога
#УтренняяРастяжка
#СвязьРазумаТела
#Растяжка
#10дневныйВызов
#Йога
#РастяжкиЙоги
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
