Klimmzüge oder Latzug (was ist BESSER?)
Автор: Michael Steininger
Загружено: 2018-12-10
Просмотров: 4177
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Welche Übung eignet sich besser, um Muskeln und Kraft aufzubauen - der freie Klimmzug oder doch besser Latzug an der Maschine? Finde es raus! :)
Klimmzüge haben Vorteile, die Latzug-Maschine auch. Je nachdem, was deine Ziele sind und wie fortgeschritten du bist, eignet sich eines der beiden besser für dich.
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