Meditación Buddhanusati - Meditación guiada corta de Budismo Clásico para la Paz Interior
Автор: Estado Búdico
Загружено: 2024-12-01
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Descubre esta meditación corta basada en Buddhanusati, una práctica del budismo clásico que te ayudará a encontrar paz interior y claridad mental. En solo unos minutos, esta poderosa técnica de meditación te conectará con los principios fundamentales de la compasión y la serenidad budista. Ideal para principiantes o practicantes avanzados que buscan una meditación guiada rápida y efectiva. Practica esta meditación Buddhanusati diariamente para cultivar mindfulness y calma.
En este video encontrarás:
Una introducción a la meditación Buddhanusati.
Una práctica de meditación corta, perfecta para cualquier momento del día.
Enseñanzas esenciales del budismo clásico.
Si buscas un momento de paz y reflexión, este video de meditación Buddhanusati es para ti. No olvides suscribirte para más meditaciones y enseñanzas budistas.
capítulos:
00:00 Introducción
02:19 Inicio de la meditación
08:17 Final de la meditación
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