Скачать
20260126阿石坐姿腿彎舉
Автор: 阿石日常
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 101
Описание:
*訓練部位（主）：股二頭肌、半腱肌、半膜肌
使用insta360 X5錄製。
30KG*12下(1組)+
40KG*12下(1組)+
[40KG*11下+降重30KG*12下](1組)
*1.3倍速
到 Garmin Connect 查看我的肌力訓練活動。 #beatyesterday
https://connect.garmin.com/modern/act...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
