ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 2 of 7 | 10 MIN | Outer + Inner Thighs

Автор: Mikaela Sorrentino | Barre Instructor

Загружено: 2026-01-05

Просмотров: 323

Описание: Welcome to Day 2 of 7 of the Daily 10 Bodyweight Barre Challenge!!!

We're focusing on outer + inner thighs today with no equipment. All you need is a mat or a comfortable surface. If you want some extra weight, you can strap on a pair of ankle weights.

If you like this video, be sure to give it a thumbs up and share it with your friends.

Don't forget to click Subscribe for notifications for new videos.

Instagram: @barreflymikaela

#barre #thighs #lowerbodyworkout #legworkout #athomeworkout #noequipmentworkout

Disclaimer
This workout is created for general fitness purposes and not for individual needs. Please consult your doctor before doing any exercises, especially if you have any injuries, pre-existing conditions, or are pregnant.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 2 of 7 | 10 MIN | Outer + Inner Thighs

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 3 of 7 | 10 MIN | Total Core

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 3 of 7 | 10 MIN | Total Core

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 5 of 7 | 10 MIN | Fully Body

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 5 of 7 | 10 MIN | Fully Body

Only 10 Minutes a Day – Standing Abs Workout to Burn Belly Fat

Only 10 Minutes a Day – Standing Abs Workout to Burn Belly Fat

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 6 of 7 | 10 MIN | Core

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 6 of 7 | 10 MIN | Core

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 4 of 7 | 10 MIN | Glutes

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 4 of 7 | 10 MIN | Glutes

ДЕНЬ 19: Тело как пружина. Развиваем эластичность мышц и баланс #start2026

ДЕНЬ 19: Тело как пружина. Развиваем эластичность мышц и баланс #start2026

15-минутная тренировка ягодиц и бёдер на коврике | Без оборудования | Программа в стиле пилатес

15-минутная тренировка ягодиц и бёдер на коврике | Без оборудования | Программа в стиле пилатес

15 Minute Lazy Girl Barre | Full Body | Beginner-Friendly

15 Minute Lazy Girl Barre | Full Body | Beginner-Friendly

10-Minute Deep Core & Pelvic Floor Workout | No Repeat, No Equipment

10-Minute Deep Core & Pelvic Floor Workout | No Repeat, No Equipment

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 1 of 7 | 10 MIN | Arms + Back

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 1 of 7 | 10 MIN | Arms + Back

10 Minute Glutes | No Equipment | Barre Workout

10 Minute Glutes | No Equipment | Barre Workout

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 7 of 7 | 10 MIN | Stretch

Daily 10 Bodyweight Barre Challenge | Day 7 of 7 | 10 MIN | Stretch

20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT

20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT

12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)

12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)

10 MIN Full Body | Light Weights (and Mini Ball Optional) | Barre Workout

10 MIN Full Body | Light Weights (and Mini Ball Optional) | Barre Workout

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

20 Minute Toned Glutes | No Equipment | Barre Workout

20 Minute Toned Glutes | No Equipment | Barre Workout

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]