MILLE DOMANDE SULL'ALIMENTAZIONE 2 - con Elisa Scarlatta
Автор: Iader Fabbri
Загружено: 2022-12-13
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Ecco un'altra diretta con la mia amica @Elisascarlatta in cui abbiamo proseguito rispondendo a tutte le domande che ci avete mandato durante gli scorsi mesi sulla nutrizione.
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Dalla miglior combinazione post allenamento ai falsi miti legati ad alcuni alimenti nello sport.
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Come dico sempre, ‘meglio della miglior teoria c’è la miglior soluzione pratica’.
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Abbiamo risolto anche i tuoi dubbi fornendoti la miglior soluzione applicabile per migliorare la tua performance quotidiana? Fammelo sapere nei commenti…
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