Hoffnungslosigkeit in der Depression

Описание: "Abenteuer Lebensfreude - Dein Weg zurück in die Leichtigkeit!"
Live EFT Seminar im Westerwald
22.-25. August 2024
1.-4. Mai 2025
Es sind noch Plätze frei!!
https://www.seelenklopfen.de/index.ph...

Viele Menschen erleben während des typischen Phasenverlaufs einer Depression immer wieder Abstürze in tiefste Täler. Dadurch kann der Eindruck enstehen, dass sie niemals den Weg aus der Krise schaffen werden, egal wieviel sie sich auch abstrampeln, und sie fallen in eine tiefe Hoffnungslosigkeit.
Das kann sich so anfühlen wie auf dem Grund eines tiefen Brunnens zu sitzen und nach unzähligen missglückten Kletterversuchen resignativ zu denken: "Es hat eh alles keinen Sinn. Es wird niemals wieder besser. Ich werde auf ewig hier stecken bleiben."

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut!
Wie ich es dennoch aus meinem Brunnen herausgeschafft habe, und was Du am besten bei solchen hoffnungslosen Gedanken tun kannst, das erkläre ich Dir im heutigen Video.

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Ich freue mich auf Dich! :-)
Deine Sabine König
(Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT-Therapeutin)

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