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덤벨 전신근력운동 305 오늘은 하체와 함께 코어까지 하는 전신운동 FULL BODY WORK OUT 305 with DUMBBELL
Автор: MAKEDANDAN[메이크단단]
Загружено: 2025-05-05
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신체적, 정신적 상태가 불안정한 상태로 프로그램을 시작할 때에 신체적 상해를 입을 가능성을 숙지하고 계셔야 합니다.
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Be aware of the potential for physical injuries when launching a program in an unstable physical or mental state.
#health #홈트레이닝 #근력운동 #전신운동
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