Morning Warm Up | 10 minutová ranní jóga a protažení
Автор: Fyziojogínka Sylvi Dundáčková
Загружено: 2022-12-13
Просмотров: 2320
Описание:
Toto video jsem vytvořila na přání mé dobré přítelkyně, ale je pro vás všechny, kdo se chcete ráno jemně probudit a protáhnout.
Říká se, že ráno máme maximum životní energie. Během noci se totiž tělo i nervové buňky znovu obnovují, cvičení jógy je tak blahodárné. A to i v přípádě, kdy máme pouze 10 minut. Tak ať nám sestava dobře slouží.
SLEDUJTE MĚ:
► web: https://www.fyziojoginka.cz
► instagram: / fyziojoginka
► facebook: / fyziojoginka
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: