Видео с ютуба Rikaans
6 COMBOS de Boxeurs PROS à faire EN SPARRING
BODYBUILDER vs BOXEUR : EASYK L'UNIK COMBAT RIKAANS
3 TECHNIQUES DU PLUS DANGEREUX BOXEUR - RIKAANS
Ton Corps TE BLOQUE quand tu veux ATTAQUER
Pourquoi tu n'arrives PAS à toucher les boxeurs techniques ?
7 ASTUCES pour progresser vite au sac de frappe
Passe Un Cap en Sparring Grâce à Ces 8 Techniques de Champions
Comment arrêter de te faire contrer en boxe (personne ne te l’explique comme ça)
Je frôle le KO à cause de CETTE ERREUR
Améliore tes crochets pour la Boxe en 10 Minutes !
MON COACH A DÉTRUIT MA BOXE (Témoignage)
8 Manières d’Exploser tes Adversaires avec Ton Bras Avant
Trop tard pour commencer la boxe ? Le vrai frein n’est pas l’âge
POURQUOI CETTE ESQUIVE A SAUVÉ CANELO DU KO ?
2 Façons DE BOOSTER LA PUISSANCE de tes COUPS
BOXE: DES FRAPPES PLUS EFFICACES - GREGGOT & RIKAANS
J'AFFRONTE UN COMBATTANT DE MMA EN BOXE À MAINS NUES - BARE KNUCKLE
Le VRAI BUG QUI TE PARALYSE face à TES ADVERSAIRE