Видео с ютуба Pilateshiit

40 Min Full Body Workout with Weights | Power Pilates HIIT Fusion

👉PILATES HIIT💪

30 MIN FULL BODY FAT BURNING PILATES HIIT | Full Body Toning | No Repeat, No Equipment

Пилатес HIIT для среднего уровня - 30 минут

✨ Балет, пилатес, интервальные тренировки высокой интенсивности: 30 минут для сжигания жира во всем теле и подтянутого пресса и ног (без прыжков)

10-минутный пилатес HIIT (все упражнения стоя). Низкая ударная нагрузка, без оборудования.

Тренировка Power Pilates HIIT №2 | Заряд энергии эндорфинов!

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка пилатеса на всё тело — стоя — сжигает 300 калорий (без повторений)

20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка пилатеса на все тело (дома, без оборудования)

Быстро и яростно: высокоэнергетический пилатес HIIT для силы и гибкости

22-минутная тренировка пилатеса на все тело с высокой интенсивностью // Сжигает жир + тонизирует мышцы // Без оборудования

60 МИН. ПИЛАТЕС HIIT | Сжигание жира + Тонус мышц, Сила + Баланс, Без повторений, Разминка + Заминка

20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка пилатеса на все тело (без оборудования, дома)

40-минутная тренировка пилатеса на всё тело высокой интенсивности | Сжигание жира, сухие мышцы, ощущение силы и баланса, без повторений

50-минутная тренировка пилатеса на все тело HIIT

HIIT-тренировка пилатеса | 25 мин | Всё тело | Без оборудования

30 Min Full Body Pilates HIIT | Weight Loss + Cardio Muscle Toning | Feel Balanced, No Repeat

20 Min FULL BODY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat | Warm Up + Cool Down

20-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС HIIT || Низкоинтенсивная тренировка без повторений (включая растяжку)

30-минутный пилатес HIIT стоя | Сжигает жир + тонизирует мышцы | Улучшает силу и равновесие | Без повторений