Твое здоровье - это чужой бизнес
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КАНАЛ !
Наше здоровье - в наших 🤚 руках!
На кого надеяться?
На себя!
Будьте внимательны к своему здоровью, следите за изменениями в организме и обращайтесь к врачу при необходимости.
Не забывайте, что самолечение может быть опасным, а паника только усугубляет ситуацию.
Будьте проактивны, интересуйтесь своим здоровьем и доверяйте только проверенным специалистам!
Видеоматериалы представленные на канале следует использовать исключительно в информационных целях. Они не должны использоваться в целях самодиагностики или, как замена медицинскому обследованию, лечению, назначению или рекомендациям врачей.
Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету, физиотерапию, психотерапию без консультации доктора или специалиста.
В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному специалисту.
Автор канала не несёт ответственность за личное понимание и действие третьих лиц.
Подписывайтесь на канал! Оставляйте комментарии!
Красота начинается со здоровья, правильно ухаживать за своим здоровьем, это искусство!#топ
Обнимайте только тех, кто вам по-настоящему близок. Не обнимайтесь со всеми подряд.#топ
Оригинальные упражнения, которые не подведут!#топ
ПОЧЕМУ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ТАК ВАЖНО и как оно связано с болями в плечах и шее?
Готовы привести руки в форму?
Спать и худеть!
Перестать жить ожиданиями – это первый шаг к созданию более счастливой и свободной жизни!
👓 Близорукость стала эпидемией?
Факторы, повышающие аппетит: прием пищи за телефоном, телевизором, книгой, еда «за компанию».!
Даосская практика «Ходьба на коленях».
Счастье складывается из действий. Это бегущий поток, а не застойное болото!
Идеальный ужин и не только 🤾♀️Врагу Не Отдам Ни За Что! Идеальный Ужин Для Похудения!
Вращение вокруг своей оси - сохраняем здоровье, останавливаем старение , худеем !
Упражнения от боли в коленях.
Простой способ снять отёки после майских шашлыков 🤾♀️🤸🏻♀️⛹🏽♀️
Начните свое утро с этого упражнения! Действует лучше кофе, лучше энергетика!
Как сделать утро бодрым и добрым? Тибетский самомассаж!
Результат вас удивит—улучшится координация и память, повысится работоспособность!
Альтернатива "уколам красоты",видео-руководство по воздействию на кожу, мышцы.
Цветовые вибрации влияют на плотные и тонкие структуры тела, выстраивая гармонию и порядок.
Подтянуть овал лица и устранить отек благодаря стимуляции лимфотока.
Советы от Джуны: быстро снять отек.
Плоский живот и здоровая спина! Это возможно?
Помоги себе сам! «Объятия бабочки»
Направляем стрессовую энергию на благо себе!
Избавиться от синдрома хронической усталости, не рискуя усугубить состояние нервной системы .
Вы ощущаете усталость?
Ваше здоровье в ваших руках!
Медовый массаж в лечебных целях практиковали в древнем Тибете.
Массаж апоневроза головы расслабляет мышцы шеи, плеч и лица, снимает усталость и стресс.