Compilation of Pilates Matwork exercises

Автор: Pointe Ahead Pilates

Загружено: 2020-07-06

Просмотров: 758

Описание: During lockdown our teachers have been demonstrating some of the Pilates repertoire from their homes. This is a compilation of those exercises put together in one video.

We offer classes online via Zoom throughout the week. For more information visit our website where you can also book in. https://pointeahead.co.uk/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Compilation of Pilates Matwork exercises

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

День 28 — Тренировка рук (лёжа на полу)

День 28 — Тренировка рук (лёжа на полу)

Reformer on the Mat Workout

Reformer on the Mat Workout

7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ

7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ

Neck and Shoulders, Mobilisation and Self-Massage

Neck and Shoulders, Mobilisation and Self-Massage

Self-Care Breathing and Mobilisation

Self-Care Breathing and Mobilisation

Beginners Abdominal Workout - Curl Ups

Beginners Abdominal Workout - Curl Ups

ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО / Упражнения для здорового красивого тела ⚡

ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО / Упражнения для здорового красивого тела ⚡

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

Back Mobilisation and Stretching

Back Mobilisation and Stretching

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

Pilates Hip Mobiliser Exercises with Abdominals and Hamstring stretch

Pilates Hip Mobiliser Exercises with Abdominals and Hamstring stretch

12 Отвратительных Привычек Старости, Которые Замечают Все — Но Никто Не Говорит Об Этом

12 Отвратительных Привычек Старости, Которые Замечают Все — Но Никто Не Говорит Об Этом

Kids Workout #2

Kids Workout #2

Breathing and Mobilisation to relieve stress

Breathing and Mobilisation to relieve stress

TRX Fitness Suspension Trainer - Leg Workout (Squats / Lunges)

TRX Fitness Suspension Trainer - Leg Workout (Squats / Lunges)

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

Abdominal Workout with Stability Ball or Cushion

Abdominal Workout with Stability Ball or Cushion

30 MIN FAT BURNING HIIT WORKOUT - Full Body Cardio No Equipment, No Repeats

30 MIN FAT BURNING HIIT WORKOUT - Full Body Cardio No Equipment, No Repeats

ЛУЧШИЕ ТРАВЫ, которые ПОМОГАЮТ УСТРАНИТЬ НЕЙРОПАТИЮ в ногах

ЛУЧШИЕ ТРАВЫ, которые ПОМОГАЮТ УСТРАНИТЬ НЕЙРОПАТИЮ в ногах