Скачать
Acaba con tus hernias lumbares. L4l5 L5s1. No más dolor
Автор: Diario de un cojo /nudo
Загружено: 2019-04-12
Просмотров: 485681
Описание:
En este vídeo os muestro la rutina que ha hecho posible no tener crisis de dolor con mis hernias lumbares durante más de 2 años.
Son ejercicios simples que te ayudarán a fortalecer tu core y la musculatura anexa.
Muchas veces los dolores provocados por hernias pueden camuflar los producidos por la artrosis así que vamos a eliminar estos dolores de nuestra vida.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
