HERNIA DISCAL ► 16 ejercicios para quitar y prevenir el DOLOR de ESPALDA causado por hernia discal

Описание: Guía de consejos y ejercicios para quitar y prevenir el el DOLOR de ESPALDA causado por una hernia discal.
📌 IMPORTANTE!! Este vídeo se hace con el ánimo de ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con dolor de espalda y hernia discal.
► La guía de ejercicios es genérica y no atiende a las necesidades individuales de cada paciente.
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► Es necesario hacer una evaluación inicial antes de realizar un plan específico y personalizado de rehabilitación.
► Antes de ejecutar los ejercicios debería consultar con su traumatólogo o fisioterapeuta.
Sergio Sukunza

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