Топ упражнения при опущение матки
Автор: The beauty of movement
Загружено: 2024-11-25
Просмотров: 3874
Описание:
Большое количество женщин страдает в той или иной степени от пролапса матки (опущения матки) - от легкого подтекания до выпячивания этого органа наружу.
Если это легкая степень, то при помощи упражнений можно избавиться от этой проблемы. Если уже есть выпячивание, то при помощи этих упражнений можно поддерживать себя и жить полноценной жизнь.
Конечно, можно сделать операцию и кахдый сам принимает решение.
В данном видео я только показываю один из вариантов, как можно справиться с данной проблемой без оперативного вмешательства.
Этот простой комплекс можно делать перед сном или после пробуждения.
Консультации: https://t.me/IrinaRehab
Тренировки онлайн: https://t.me/+Yvtnc8mjZOFmM2My
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Как Правильно Выполнять Упражнения Кегеля? [тренировка мышц тазового дна для начинающих]](https://ricktube.ru/thumbnail/xIGkYWPolm0/mqdefault.jpg)