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正しい体の使い方を身に付けるための股関節トレーニング！今話題の股割り本質を突く開脚前屈の方法！
Автор: 股関節覚醒チャンネル
Загружено: 2025-12-31
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Описание:
体を正しく動かすための股関節トレーニング！運動軸調整施術で体を均等にし、股割り開脚前屈で股関節を動かす！
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＊プロフィール＊
中村考宏/三重県桑名市えにし治療院著書「骨盤おこしで身体が目覚める」（春秋社）趾でカラダが変わる（日貿出版社）他http://sinbu.info/
@eni4matawari
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![[30 минут] Растяжка для повышения гибкости бедер №701](https://ricktube.ru/thumbnail/AwifDGij6b8/mqdefault.jpg)
