Sequenza yoga drenante | Michela Coppa
Автор: Michela Coppa Official
Загружено: 2022-06-23
Просмотров: 12129
Описание:
Benvenuti a questa classe di Yoga drenante!
Con questa lezione cercheremo di rendere soprattutto le gambe più leggere.
Il caldo tende a trattenere i liquidi e a gonfiare il corpo ma la pratica yoga ci viene incontro regalandoci alcune posizioni che vanno a drenarlo, migliorando la circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori.
Fatemi sapere cosa ne pensate nei commenti e non dimenticate di seguirmi per tante nuove sequenze yoga!
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