ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Do Opener Workouts Really Improve Performance?

Автор: TrainerRoad

Загружено: 2019-07-23

Просмотров: 6561

Описание: • Watch more of this episode: https://bit.ly/2O6700G
• Get faster with TrainerRoad: https://www.TrainerRoad.com
• Connect with other cyclists: https://forum.TrainerRoad.com
• Learn more about the Ask a Cycling Coach Podcast: https://www.TrainerRoad.com/podcast

// BECOME A FASTER CYCLIST

TrainerRoad gives you structured indoor workouts, science-backed training plans, and simple performance-focused analysis tools.

• Check out features: https://goo.gl/zbF4G7
• Download the app: https://goo.gl/XDqPTn
• Browse training plans: https://goo.gl/21qJjz

// WATCH NEXT (A FEW OF OUR BEST VIDEOS)

• The Chase: An Inside Look at What It Takes to Be The Best: https://goo.gl/DQcJJT
• Strength Training for Cyclists: https://goo.gl/4DHoab
• 5 Stretches Every Cyclist Should Know: https://goo.gl/yLBoZ5
• How to Become a Faster Mountain Biker” https://goo.gl/H15V3G
• Is Higher Cadence Better, How Crank Length Affects Power & More: https://goo.gl/8H7HiU


// STAY IN TOUCH

• Subscribe to YouTube channel: https://goo.gl/M2N6yJ
• Facebook: https://goo.gl/QTQrEt
• Instagram: https://goo.gl/15AR5g
• Twitter: https://goo.gl/Ue9j6m
• Strava Club: https://goo.gl/qryRT

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Do Opener Workouts Really Improve Performance?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pre-Race Nutrition Tips That Lower RPE - Ask a Cycling Coach Podcast 141

Pre-Race Nutrition Tips That Lower RPE - Ask a Cycling Coach Podcast 141

Актуальна ли программа обучения Zone 2 в 2026 году?

Актуальна ли программа обучения Zone 2 в 2026 году?

Ask Coach Nate 7: Sweetspot and Polarized Training

Ask Coach Nate 7: Sweetspot and Polarized Training

Nutrition and Pacing Strategies for the Leadville 100

Nutrition and Pacing Strategies for the Leadville 100

How Much FTP Increase Can You Expect in a Year?

How Much FTP Increase Can You Expect in a Year?

Race Tapers: How to Find the Perfect Prep for Your Next Event (Ask a Cycling Coach EP 230)

Race Tapers: How to Find the Perfect Prep for Your Next Event (Ask a Cycling Coach EP 230)

Тренировки с низкой частотой вращения педалей: миф или научно обосновано? | Подкаст «Спроси трене...

Тренировки с низкой частотой вращения педалей: миф или научно обосновано? | Подкаст «Спроси трене...

How do the Pros Warm Up for a Criterium?

How do the Pros Warm Up for a Criterium?

Действительно ли дыхательные упражнения делают велосипедистов быстрее? | Подкаст «Спроси тренера ...

Действительно ли дыхательные упражнения делают велосипедистов быстрее? | Подкаст «Спроси тренера ...

Большинство велосипедистов неправильно заправляют автомобиль (во время езды на велосипеде)

Большинство велосипедистов неправильно заправляют автомобиль (во время езды на велосипеде)

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

How does the Factor One hold up in a Criterium?

How does the Factor One hold up in a Criterium?

Сколько тренировок в зоне наилучшего восприятия мне следует проводить в неделю? (Спросите тренера...

Сколько тренировок в зоне наилучшего восприятия мне следует проводить в неделю? (Спросите тренера...

The Sauna DOES Boost Your VO2 Max…But Only If You Use It Correctly (Here’s How)

The Sauna DOES Boost Your VO2 Max…But Only If You Use It Correctly (Here’s How)

Is It More Important to Replace Salt or Water When Sweating?

Is It More Important to Replace Salt or Water When Sweating?

Как снижать нагрузку, что делать за неделю до гонки

Как снижать нагрузку, что делать за неделю до гонки

Worldtour Workouts - Openers - When and How to Do an Opener Workout

Worldtour Workouts - Openers - When and How to Do an Opener Workout

Полное руководство по питанию для велосипедистов: что есть до, во время и после езды

Полное руководство по питанию для велосипедистов: что есть до, во время и после езды

The NEW Norwegian Method | INSANE RESULTS

The NEW Norwegian Method | INSANE RESULTS

STRENGTH TRAINING FOR CYCLISTS: HOW TO LIFT WITHOUT LOSING WATTS | Ask a Cycling Coach Podcast 557

STRENGTH TRAINING FOR CYCLISTS: HOW TO LIFT WITHOUT LOSING WATTS | Ask a Cycling Coach Podcast 557

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]